Yoga
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Yoga

Chi è alla ricerca dell’equilibrio profondo e dell’azione armoniosa tra sensi, corpo e mente, nello Yoga trova la risposta! Praticando lo Yoga si cerca la rigenerazione dell’Essere e la liberazione dello spirito, un ritorno alla propria vera natura, un’aspirazione alla naturalezza e all’amore per se stessi. Una costante pratica dello Yoga conduce l’uomo all’azione armoniosa e ad una consapevole percezione di sé e della realtà.

YOGA – PACCHETTI

Possibilità di lezioni private per gruppi o individuali con insegnanti altamente qualificati.


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YOGA

Lo yoga è la scienza completa della vita, che ha avuto origine in India migliaia di anni fa. E’ la più antica pratica di sviluppo personale dell’individuo all’interno del mondo che lo circonda, relativa al corpo, alla mente e allo spirito. Gli antichi Jogi hanno sviluppato una profonda consapevolezza della natura essenziale dell’uomo e delle sue necessità per vivere in armonia con se stesso e con l’universo attorno a lui. Le tecniche classiche dello Yoga sono antiche di oltre 5000 anni, ma questa disciplina ha conosciuto nel corso dei secoli uno sviluppo costante grazie alla pratica e alla diffusione di alcuni maestri principali, diventando oggi una disciplina diffusa e praticata in tutto il mondo.

Satira madyam khalu dharmasadhanam” – “Il corpo è certamente il primo e più importante mezzo per ottenere armonia, rettitudine e realizzazione”.

Yoga è una scienza che contempla, alla base, il controllo del corpo e dei suoi sistemi vitali interni (sistema energetico e sistema dei legami sottili mente-corpo). E’ impensabile ed ingenuo pensare che lo scopo del corpo umano sia esclusivamente quello di mangiare, bere, dormire, divertirsi ed espletare autonomamente le sue funzioni fisiologiche. Al contrario il corpo umano è lo strumento unico e fondamentale per sperimentare fino a livello trascendente il sistema di energie che compongono la realtà e il nostro essere (energia sessuale, fisica, psichica, emozionale, sentimentale, relazionale, percettiva ecc.), perciò una cura ed un unione profonda con il nostro corpo è fondamentale per una crescita umana e spirituale.